痛苦是修行的一部分

去年和今年的春节假期我各参加了一次十日内观课程。 内观是印度最古老的身心训练方法之一。开始是借着观察自然的呼吸来提升专注力,接着练习如实观察你的身体感受来了解自身身心不断变化的本质,以发展出提高个人素质和增进生活和谐的方法。 课程中要守戒、保持静默和遵守严苛的作息时间,而且从第四天晚上开始每天早中晚各要坚持1小时坚定的禅坐,不准改变手脚的姿势😱。 第一次内观:痛苦是修行的一部分 不知是否是因为膝盖受过伤,打坐时腿部的痛感十分强烈,难以忍受,而旁边的师兄似乎纹丝不动。向老师请益,老师说:需要一段时间让身体适应。 坚持几天后,疼痛丝毫不变,而课程时间已过大半,我不禁苦恼:难得拨出时间来上课,但在这里除了痛苦还是痛苦,难道我来这里是受苦的吗?某天晚上的开示中,葛印卡老师说如果太痛可以改变姿势,我便坦然不再强求,疼痛时便更换坐姿休息。 到了第十天,终于可以说话了,大家开始分享自己课程中的经历。隔壁有一位师兄很让我佩服,

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隐性知识

李笑来说:概念是一切知识的基石。最近通读了隐性知识的维基页面后,发现它是一个很有解释力的概念。像“结构洞”一样,隐性知识可以解释生活中的很多现象。 人类的知识有两种。通常被描述为知识的,即以书面文字、图表和数学公式加以表述的,只是一种类型的知识。而未被表述的知识,像我们在做某事的行动中所拥有的知识,是另一种知识。[1] 俗话说:“不听老人言,吃亏在眼前!”,似乎很有道理。但“老人言”是抽象的显性知识,没有亲身体验就不是自己的,没有“吃亏”就没办法内化为隐形知识,不懂难怪不听。 子曰:“三人行,必有我师焉”,3个人中一定有值得我学习的,

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穿越结构洞(1):利用结构洞获利

在上一篇提到自己是如何穿越结构洞的,下面的示意图中,红线代表新建立的连接。 写作上一篇文章时,我想起去年10月份参加心灵创富的培训时,一位朋友知道我是一名软件工程师后,告诉我她工作中的一个需求。帮助她解决问题后,我意识这是一个有利可图的生意机会,便开了一家淘宝店,现在每个月都有一小笔收入。结合结构洞的概念,我不禁恍然大悟:正是结构洞带给我的信息优势,让我可以赚到这笔钱。在原来的社交圈子里,我是没办法发现这个机会的。 这让我发现交朋友的重要性,每个人不可能掌握所有的信息,即使如今互联网如此发达。同时我也不禁感慨,没有什么是偶然的。曾经觉得是自己幸运,只是因为没有发现这背后的道理。

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穿越结构洞

自从去年2月份第一次参加了心灵创富的现金流游戏,感觉很有收获,之后开始带朋友一起参加。有一次活动结束后,朋友问:你是怎么知道这个活动的。这么一问不禁让我困惑起来:我到底是怎么知道的呢?我周围并没有玩这个游戏的朋友,对现金流游戏的唯一印象是在书店中看到的富爸爸系列图书,对这套书印象也不好,装帧太俗气了。 仔细回忆后,终于想起是1月份参加超级数字力的培训时听到的。当时现场有一位上海的朋友,有人问她为什么会来参加这个课程,她说是玩现金流游戏时朋友推荐的。听她的描述我也想参加,课程结束后的,我开始在网上搜索现金流游戏的相关活动。心灵创富都是在微信群中发布活动报名链接,所以我能找到的都是往期的信息。不过我顺藤摸瓜,加了一位组织者的微信,随后报名参加了第一次线下活动。 这段经历让我想起了结构洞的概念。 结构洞是“社会网络中的某个或某些个体和有些个体发生直接联系,但与其他个体不发生直接联系,无直接联系或关系间断(disconnection)的现象,从网络整体看好像网络结构中出现了洞穴”

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知识的狩猎(2)

在这个信息时代,普通人中间还存在信息不对称吗?答案是肯定的。曾经,信息是用龟甲、书简、纸张等保存的,越富有的人占有越多的信息,进而拥有信息不对称的优势;现在,信息变得海量、易得,信息的获取不是问题,信息不对称是由信息分析能力的不同导致的。 大家还记得魏则西事件吗? 2014年,大二时的魏则西被发现患有晚期滑膜肉瘤。在采取各种化疗、放疗的方法后,魏则西家庭通过百度推荐的武警北京市总队第二医院肿瘤生物中心尝试所谓的“肿瘤生物免疫疗法”(DC-CIK疗法),在付出大量医药费(超过人民币20万)和时间后,仍然没有效果,2016年4月12日,因病身亡。 人们谴责无良的百度和莆田系医院狼狈为奸,百度一下,你就死掉。由这个例子我们可以看出,劣质信息会带来如何严重的后果。

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OpenMindClub

知识的狩猎(1)

最近报名了开智的信息分析课程,了解到了书目计量学的三大定律,其中包括: 布拉德福定律(Bradford's Law):发现经常被引用的论文出自少数期刊,这些经常有论文被引用的期刊称之为核心期刊,其与边际期刊之数量呈现1:a:a平方的关系,亦即有报酬率递减的现象。 洛特卡定律(Lotka's Law):发现发表n篇论文的作者总数,是发表一篇论文作者总数的n平方分之一,也就是所谓的「洛特卡倒平方率」;另外,只发表一篇论文的作者总数,约是全部作者总数的60%。 布拉德福定律说明只有少数期刊是核心期刊的,绝大部分期刊是基于少数期刊衍生出来的。而洛特卡定律说明在论文作者中知识的生产能力同样相差悬殊,少数研究者发表了绝大多数的论文。众多的期刊中,我们只需要阅读其中几个核心期刊;在众多的研究人员中,我们也只需要关注其中为数不多的核心知识生产者。 当你每天阅读微信、微博的文章时,是否发现有些内容只不过是基于某些知识的演绎,

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为什么人与人的想法如此不同

之前听了演讲《记忆为什么会出错?》,印象深刻。活动中,演讲者带大家做了一个实验: 我给大家看一个小视频,在这个视频里面这六个人会传两个小球,大家的任务是什么呢?你们主要去数这个小球在穿白色T恤这三个人之间传了多少次。因为这个传得有点快,所以有点难,大家将注意力集中,你们数数它传了多少次。 视频播放时,我的眼睛追逐着快速传递的小球,默默记下传递的次数。播放完毕后,演讲者问:有人看到有一只大猩猩从人群中走过吗? 猩猩?哪里有什么猩猩!直到重新看了一遍视频我才确认真的有一只从人群中走过,因为自己的注意力全在数球上,完全没有注意! 这个实验是为了说明:注意力在筛选信息的时候起了非常重要的作用。这个心理学现象可以解释很多事情,比如:人与人的想法为何如此不同。思想的差异是由于每个人获得的信息的差异,而信息的差异是由于注意力的差异。也就是说没有失明的人也会犯盲人摸象的错误,每人各执一端,

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没有失败这种事情

上次参加《金钱密码》培训时,马丁老师讲了一个销售小技巧:如果你接触了10个人,在第10个人时赚了50块,不要把它当做你在第10次赚到的,而是当成每次都赚了5块钱,这样每次都会有成就感,不会因为被拒绝而灰心。 这让我想起了一个笑话,说的是一个人吃完第七个馒头,感觉饱了,于是就说,早知道吃这个馒头能饱,就不吃那六个了。说的是量变都质变的道理,可是我们却经常忽视这样一个简单的道理,将量变积累的过程当做自己的失败,而这简直就像那个想吃第七馒头的人一样好笑。 仔细想想,成功和失败这种非黑即白的划分并不利于判断自己的现状。失败是成功的反义词,但前六个馒头在任何意义上并不与第七个馒头相反。当你认为自己太失败了,可能只是因为你还艰难地走在量变的路上,不要“失败”这样的词汇打击自己,你只不过尚未成功。

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Investing

投资笔记(2):买入Facebook之后

话说自从4月份买入Facebook以后,Facebook一路上涨,到7月份,涨幅已经超过30%。我不禁沾沾自喜,终于把超级数字力的学费赚回来了😎。期间有想过是否要卖掉,落袋为安,可是看到涨势喜人,迟迟没有行动。 直到7月26日,Facebook第二季度财报发布后,由于营收和用户增长逊于预期,股票暴跌23%,逃都来不及。看到了梁斌的微博,才意识到可以提前购买期权来对冲财报发布带来的股价波动: 跌得也差不多了,这一把又发现了自己的软肋,学费交的值,这个票子上的巨额浮盈都交了学费了,昨晚看到有大量买进fb的put期权(可惜我没买)。。[笑cry] 而且问题是,我甚至都不知道这样一个常识:财报会影响股价。 好,虽然跌了20%,但是相比买入价我还是有的赚的,我心存侥幸:说不定会涨回去呢。但是并没有,

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Reading Notes

读《你为什么是穷人》

读了王琦推荐的《你为什么是穷人》,感觉十分有趣。这是一本讨论贫穷与财富的书,虽然出版于2002年,但现在读来,毫不过时。下面是我做的摘录: 资本越小,风险越大,当你手里只有一个鸡蛋的时候,哪怕轻轻一碰,都可能全部玩完。这就是穷人的软肋。 股市上的弱者是散户,社会上的弱者是穷人。穷人容易上当,一方面是因为穷人的见识有限,另一方面也是穷人的弱势地位决定的。 大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米,虾米吃泥巴,穷人就是泥巴,处在食物链的最末端。 同在一个星球上,如果没有了穷人,富人还怎么扩张?怎么发展?就像人类也学会了保护环境,地球上如果没有了低等动物,高等动物们可不仅仅是寂寞的问题。 穷人容易上当。真正的富人,

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Tutorial

Shadowsocks各平台客户端配置指南

Windows系统 下载shadowsocks-windows。 解压压缩包并启动程序。 依次填写服务器地址、服务器端口、密码和选择正确的加密方式。 右击系统托盘中的小飞机图标,选中“启动系统代理”。 大功告成!尝试是否可以打开www.google.com。 macOS系统 下载ShadowsocksX-NG。 解压压缩包并启动程序。 这时会有一个弹窗,请输入管理员密码。 点击系统顶部菜单栏中的小飞机图标,如果尚未启动,点击“打开Shadowsocks”,选择列表中的条目“服务器”的子菜单“服务器设置...”。 在弹框中依次填写服务器地址、服务器端口、密码和选择正确加密方法,然后点击确定。 大功告成!尝试是否可以打开www.google.

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Training

机器人叛乱:《金钱密码》培训笔记

要钱游戏 第一天中午,马丁老师布置了一个作业:找到3个陌生人要到钱,金额不限。午饭后,我陆续找了6个路人,向他们推销我的软件咨询服务:半年10块钱,可以问我3个软件开发方面的技术问题。最后有一个女孩子付钱了,并鼓励我继续加油。 下午大家复盘和分享了自己的经历,游戏中我主要有这几个收获: 1、我很惊讶自己虽然并不擅长(销售),但是在目标的驱动下还是可以非常积极地去做,没有退却;在收到第一笔钱的时候,有特别的成就感,这种成就感与日常工作中所获得的有所不同,因为我是和客户打交道赚到的。 2、原来可以换个方式赚钱!我现在的收入主要是工资性收入,钱通过一个长长的链条到达我这里,我习 于、安于这样赚钱,不知道还可以怎么赚钱。这个游戏帮我打开了思路。 通过大家的分享,

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Life

交行信用卡的宽限期

最近因为日常消费较多,每个月的信用卡账单要等到拿到工资后才能还上。幸运的是手中交通银行信用卡的最后还款日是每个月的27号,加上3天的宽限期是30号,正好是我的发薪日,所以有几个月一直拖到发薪日还款。 然而7月份的账单在发薪日还款后,我在8月份的账单中竟然看到了违约金和利息的费用,加起来将近400块了,并且交行买单吧APP显示我7月份的账单逾期了。 困惑中我联系了交行的客服,发现自己踩到了宽限期的一个坑: 宽限期还款服务:如在到期还款日的第三天21点前,全额偿还当期账单的应还款额且入账,视同按时还款,当期账单的消费部分均可享受免息还款待遇。因不同还款方式入账时效不同,建议通过我行指定渠道还款确保还款及时入账。 也就是说虽然有3天的宽限期,但是需要在第3天晚上21点前还款,而不是24点。而我7月份的账单是在30号晚上23点左右还款的,导致没有当天入账。 这里有一个入账时效的概念,21点前还款可以当天入账,21点后第二天入账(好像同行转账也可以当天入账)。客服小姐姐说我不算逾期,所以买单吧APP显示的逾期状态不对,但是因为第二天才入账,所以收违约金和利息。虽然我据理力争,

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读《韭菜的自我修养》

什么是韭菜? 所谓的“韭菜”,指的是在交易市场中没赚到钱甚至赔钱的势单力薄的散户。 韭菜如何才有前途? “亡羊补牢”,那如何亡羊补牢呢?要有很强的场外赚钱能力,它能保证你在犯下若干次错误后,依然还有重新入场的机会,而犯错是成长过程中无可避免的代价。 投机者和投资者的区别 根据短期和长期来区分投机和投资是很肤浅的,怎么区分投机者和投资者呢? 投机者拒绝学习,投资者善于学习。 交易之前,认真研究,深入学习;交易过后,无论输赢,都要总结归纳,修正自己的观念和思考,以便完善下一次的决策。 韭菜的错误观念 韭菜这个词汇往往对应的是庄家,韭菜将自己在市场中的损失理解为被割,韭菜将股价的涨落理解为庄家的操纵。对他们来说,市场就是一场零和游戏,因为一方有所得,其他方必有所失。 韭菜忽略了市场中的另一个重要的作用力:

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